Ну что же. Несколько дней я ела, что хотела. Испытала множество приятностей при откусывании первого кусочка и невероятный жгучий стыд, вставая из-за стола, в первую очередь оттого, что не смогла сдержать желание нажраться в себе. Каждый прием пищи мне придется отрабатывать. День жранья мне будет стоить лишних три дня диеты. Оно мне надо? Наверное, было надо. Не хочу об этом думать и анализировать. Что сделано- то сделано.
Дорогие читатели, у меня к вам просьба. Мне нужна ваша помощь в выборе диеты. Я фактически разрываюсь между АБЦ, где работает принцип "Ешь что хочешь, но не более 500/300/и т.д. калорий в день" и монодиетами, например, Радикальной диетой, она составлена по принципу "день первый 500 г картофеля, день второй 500 мл кефира". Я понимаю, что второе здоровее, но первое удобнее. Или второе не здоровее?